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产妇怎样避免患上肛裂
来源:http://www.mshicheng.cn  日期:2019-05-25

产妇怎样避免患上肛裂

肛裂是很常见的肛肠疾病,而对于产后的女性肛裂也是尤为多见的。分娩后的女性患有肛裂除了分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要的就是因为便秘所导致的。一份数据显示,产后便秘女性高达76.4%。而肛裂患者中有70.6%的女性患有便秘。

那孕妇为什么会便秘呢?这是因为孕妇在分娩之后,长期卧床休息,活动减少,就导致了肠胃蠕动较慢。同时,孕妇在怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。那产妇肛裂怎么办?

因此,产后孕妇要重视肛裂。首先,是要在怀孕期间尽可能的参加一些活动,不要整日的卧床休息。另外,饮食也是很重要的,除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外,还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,辛辣热性食物不宜吃。

产后肛裂怎么办?

肛裂在产后的妇女中特别的常见,产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76。4%,而肛裂者中70。6%有便秘。

产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。

肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。

因此,妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动,(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动,更重要的是饮食得当,除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外,还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆产妇怎样避免患上肛裂类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,辛辣热性食物不宜吃。

如果便秘等能够引起肛裂的疾病,就要及时的进行治疗,防治引发肛裂的发生。

产后肛裂的五大注意事项

1.室内空气流通,室温不要过高,室温保持在24℃左右。

2.室内放置加湿器,保持室内湿度在45%~50%左右。

3.不要盆浴。要用淋浴,最好用流动水冲洗外阴。

4.合理饮食,早下床活动,及时小便,以避免膀胱内尿液滞留,影响子宫的收缩及恶露的排出。

5.最好使用消毒过的卫生纸和卫生棉。